Je vous présente un milshake qui m'avait très tenté lorsque je l'ai découvert chez Orlanne (Hamanour)

Du super blog : "Mes 1001 bricoles" (elle sait tout faire)

et aussi si vous aimez le tatouage au hénne allez voir ses merveilles !!!

(cliquez sur sa bannière svp)

Elle en fait à domicile donc si vous habitez à Nantes ou environs contactez là, elle est adorable et très pro!

Donc

J'ai fais cette recette lorsqu'il a fait très chaud, cette boisson m'a vraiment bien désaltéré

elle est très agréable par sa douceur et fraîcheur!

Comme c''est la recette de mon amie Orlane, du blog Mes 1001 bricoles

 je vous recopie ce qu'elle a publié==>

C'est pour 5 à 6 personnes

et la préparation est faites en 10 min chrono !

Pour cela il faut :

- 1 concombre

- 1 oignon nouveau

- 75 cl de lait demi-écrémé

 - 2 yaourts brassés

- 1 petit bouquet d' herbes fraiches :

-coriandre, menthe, aneth, basilic etc

Comme pour Orlane du blog Hamanour, j'ai fais cette recette avec des produits lights, mais j'avoue que je préfère la recette "normale"

(Désolée Orlane, c'est mon coté gourmande qui resurgie )

Laver le concombre, couper les extrémités...

Ciseler vos herbes (personnellement je l'ai fais dans un verre)

les couper en morceaux sans enlever la peau. Emincer l'oignon. Mettre dans le shaker

 Ajouter le lait, yaourt...

Les herbes, sel, et poivre!

Mixer le tout et voilà!!!

Pour ma part j'ai utilisé juste la moitié des proportions, j'ai obtenu 1 litre que j'ai mis au frais

j'en ai bu le lendemain c'était tout aussi bon!

Conseil d'Orlane:

Mettre au frais 10 min et servir très froid. Bien mélanger avant de servir . Idéalement avec un fouet, pour que le milk shake soit bien homogène.

Santé!!!